Cómo disminuir el riesgo de padecer cáncer oral
Teniendo hábitos saludables tales como eliminar el consumo de tabaco, minorar la ingesta de alcohol. Incrementar al ingesta de frutas y verduras. También es importante reducir el riesgo de infección por el HPV.
Realizar revisiones odontológicas
Acudir al dentista al menos dos veces al año que es una de las formas más efectivas para prevenir el cáncer oral.
Entre el 30% y el 40% de todos los tipos de cáncer podrían ser evitados con estilos de vida saludables y una correcta alimentación.
Comer frutas y verduras tomando 5 piezas al día y consumir los vegetales crudos antes que cocinados.
Las fresas, frambuesas, arándanos o las moras son las mejores ya que contienen ácido elágico y gran cantidad de polifenoles que estimulan los mecanismos de eliminación de sustancias cancerígenas.
Factores de riesgo del cáncer oral
Los factores de riesgo más comunes son el consumo de tabaco y/o alcohol. Una mala alimentación, la radiación ultravioleta solar, infecciones, el virus del papiloma humano (HPV), radiaciones ionizantes o determinados productos químicos que también pueden provocar esta enfermedad.
Síntomas, diagnóstico y tratamientos del cáncer oral
Algunos de los síntomas del cáncer oral son los siguientes:
- Mancha o un bulto blanco o enrojecido en cualquier lugar de la cavidad oral.
- Una llaga en algún tejido bucal que sangra con facilidad o no se cura.
- Dificultad al masticar, tragar, o mover la lengua y/o la mandíbula.
- Se adormece la boca o la lengua.
La detección precoz es importante, el dentista es la primera persona que suele detectar esta patología durante la exploración.
Además las lesiones que perduren más de dos o tres semanas deben ser biopsiadas.
Una detección temprana favorecerá la curación o reducción del daño, minimizando el riesgo de mortalidad del cáncer oral.
